Durant aquest primer trimestre, els nens i nenes de 1r i 2n, hem anat a la piscina a fer natació.
La natació té molts beneficis a nivell físic:
- Millora la coordinació, l'equilibri i el coneixement de l'espai.
- És beneficiós a nivell cardiovascular i millora la resistència de l'infant.
- Incrementa la força gràcies als exercicis musculars.
- Els moviments suaus i l'aigua a temperatura agradable estimulen la gana, aconseguint que mengin més i dormin millor. En conseqüència, millorarà el seu caràcter i comportament.
- Amplia la capacitat del sistema respiratori i la regulació adequada de la seva circulació sanguínia.
Mireu què bé ens ho hem passat!
La natació té molts beneficis a nivell físic:
- Millora la coordinació, l'equilibri i el coneixement de l'espai.
- És beneficiós a nivell cardiovascular i millora la resistència de l'infant.
- Incrementa la força gràcies als exercicis musculars.
- Els moviments suaus i l'aigua a temperatura agradable estimulen la gana, aconseguint que mengin més i dormin millor. En conseqüència, millorarà el seu caràcter i comportament.
- Amplia la capacitat del sistema respiratori i la regulació adequada de la seva circulació sanguínia.
Mireu què bé ens ho hem passat!